POTENZIAMENTO MUSCOLARE E GINNASTICA POSTURALE
Attività motoria che, attraverso il movimento e specifici esercizi, lavora sul rafforzamento e potenziamento muscolare. Durante tali sedute associamo a questa attività anche la ginnastica posturale che è un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare: in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori.
L’attività si svolge nei seguenti luogo, giorni e orari:
-Palestra Navarini di Ravina.
-Martedì e giovedì.
-Dalle 9:15 alle 10:00.
Per informazioni:
- motoria@arcadinoetn.it
- 0461-1416827
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